Le fondateur d'Aeris et l'inventeur d'Aeris Swopper, Josef Glöckl, a récemment été invité à l'émission de radio "die gesunde Stunde". Il s'est entretenu avec l'animateur de Klassik Radio Sven Häberle, entre autres, sur les conséquences du manque d'exercice sur la santé, sur la raison pour laquelle un dossier n'est vraiment pas nécessaire et sur le nouveau concept Aeris Active Office. Voici un extrait de cet entretien divertissant, intéressant et informatif.
Avez-vous déjà vu quelqu'un se promener avec un dossier ?
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...demande Josef Glöckl au présentateur Sven Häberle, lorsque celui-ci interpelle l'inventeur d'Aeris Swopper dans l'émission "die gesunde Stunde" sur l'absence de dossier. Un "rarement, voire jamais" qui n'est pas tout à fait sérieux, répond Häberle.
Josef Glöckl : "Rarement, voire jamais. C'était la même chose pour moi. Et puis je me suis dit Pourquoi les gens n'ont-ils pas besoin d'un dossier quand ils se promènent ? Oui, parce que vous bougez le dos [...] la musculature maintient le dos droit [...] Grâce au mouvement, elle est bien irriguée et vigoureuse. Cela évite les douleurs dorsales. Vous avez besoin d'un dossier lorsque le dos doit fournir un travail de maintien. Par exemple, si vous êtes assis de manière fixe et que vous restez dans cette position pendant des heures, la musculature se contracte [...] C'est pourquoi l'antidote parfait contre le mal de dos n'est pas de s'appuyer, mais de bouger légèrement en position assise".
"Je dois effectivement demander aux personnes qui souffrent déjà de maux de dos : est-il possible que si l'on dit que je vais faire plus de mouvement sur mon lieu de travail, cela puisse tout simplement apporter un soulagement, parce que le mouvement revient dans la vie ?", demande Sven Häberle.
Combiner travail et activité physique. C'est la solution !
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Josef Glöckl : "Nous avons des milliers d'e-mails de clients qui nous disent 'depuis que j'ai commencé à travailler sur AeroS Aero, j'ai toujours été très satisfait'. je suis assis sur l'Aeris Swopper, Nous avons des réactions tellement enthousiastes que je ne peux presque pas le dire, car cela semble tellement exagéré. Mais nous en sommes naturellement fiers. Et cela nous confirme [...] que nous disons : associer travail et mouvement. C'est la solution !"
Le directeur général d'Aeris, Josef Glöckl, s'entretient avec l'animateur de Klassik Radio, Sven Häberle. L'inventeur du Swopper d'Aeris était l'invité de l'émission "die gesunde Stunde".
"Mais aujourd'hui, le travail n'est plus forcément lié à un lieu fixe !", fait remarquer à juste titre l'animateur.
Josef Glöckl : "C'est vrai. [...] Seulement si l'on passe deux heures à se prélasser sur le canapé dans son bureau à domicile, avec son ordinateur portable sur les genoux, cela ne favorise pas forcément la santé. Le secret, c'est de combiner travail et activité physique. Pour que cette combinaison soit optimale, nous avons développé l'Aeris Active Office Desk.
Les bureaux traditionnels réglables en hauteur [...] sont à 98 % en position basse. Ce n'est pas assez de mouvement pour rester vraiment performant et en bonne santé. Il faut trouver une autre solution. C'est pourquoi l'Aeris Active Office Desk dispose de deux plans de travail, un plan de travail assis et un plan de travail debout, tous deux réglables en hauteur. Cela permet un mouvement intuitif pendant le travail et un passage rapide de la position assise à la position debout très facilement".
...tu veux en savoir plus ? Tu peux écouter l'entretien complet avec Josef Glöckl tu peux l'écouter ici.
Qu'est-ce que l'heure saine sur la radio classique ?
Dans l'émission "die gesunde Stunde", Klassik Radio fournit à ses auditeurs et auditrices, chaque samedi de 17 à 18 heures, des conseils et des tendances pour une vie saine, savoureuse et active.
