L'étude sur le travail sur l'Aeris Muvmat de l'université de Mayence atteste que le tapis de sol actif a de forts effets positifs sur les performances mentales et physiques.
L'étude conclut que l'on travaille bien mieux sur le tapis de sol Aeris Muvmat que sur un sol dur et plat en ce qui concerne l'attention, la capacité de concentration, la variabilité du rythme cardiaque, les tensions musculaires des épaules et de la nuque et le bien-être général. L'Aeris Muvmat est conçu de manière à ce que les pieds et les articulations soient soulagés par une surface élastique. En même temps, les différentes structures à l'intérieur du tapis incitent les utilisateurs à effectuer de petits mouvements qui ont un effet positif sur l'ensemble du corps.
"Les résultats de l'étude prouvent qu'avec l'Aeris Muvmat, nous avons développé un soutien unique pour les personnes qui travaillent debout. Et pas seulement au bureau, mais partout où l'on se tient souvent debout", a déclaré Josef Glöckl, fondateur et directeur d'Aeris GmbH, en commentant les résultats obtenus par le Dr Diana Henz à l'Institut des sciences du sport du professeur Dr Wolfgang Schöllhorn de l'Université Johannes Gutenberg de Mayence.
Sur la base des résultats de leur étude, les chercheurs recommandent d'utiliser le Muvmat d'Aeris "dans le cadre du travail quotidien pour améliorer les performances cognitives, le bien-être subjectif ainsi que pour promouvoir la santé" ; ils suggèrent également une utilisation thérapeutique en cas de troubles de la démarche, de difficultés de concentration et de troubles de la synchronisation des hémisphères cérébraux.
Les résultats en bref. Sur le tapis de sol actif Aeris Muvmat...
- ...la capacité de concentration à court et à long terme s'améliore.
- ...les deux hémisphères cérébraux sont activés. Les personnes testées trouvent ainsi des solutions créatives sur
et travaillent de manière nettement plus efficace.
- ...la plasticité du cerveau augmente. Grâce à une meilleure interconnexion des cellules cérébrales
entre elles (formation de synapses), des schémas de pensée complexes
deviennent possibles.
- ...le système cardio-vasculaire est soulagé.
- ...les muscles du cou sont étirés, les muscles des épaules doivent moins
être actifs en compensation. Dans les deux groupes musculaires,
les tensions (et donc les douleurs) sont évitées.
- ...le bien-être subjectif s'améliore, les sujets se sentent
plus éveillés, plus en forme et mieux.
L'Aeris Muvmat en détail. La zone de confort en mousse intégrale assure une position debout confortable. La zone active stimule les zones réflexes du pied.
La structure de l'étude
Pendant deux semaines, les sujets ont simulé une journée de travail proche de la vie quotidienne à un poste de travail assis/debout pendant un total de 10 jours de travail de 4 heures chacun. Les sujets ont effectué des tâches de travail standardisées et randomisées, dans lesquelles différents domaines de la performance cognitive étaient abordés, ainsi que des activités quotidiennes au bureau (traitement de courriels, vérification de textes, tâches de calcul, etc.) sur écran et sur papier. L'activité EEG, ECG et EMG a été mesurée avant, pendant et après le travail dans les conditions expérimentales et de contrôle.
Pour l'Aeris Muvmat, il s'agit déjà du deuxième résultat d'étude impressionnant. Une étude de l'université de Stuttgart a certifié que l'Aeris Muvmat permettait aux utilisateurs de présenter une activité musculaire accrue d'environ 25% immédiatement après son utilisation et que le sens de l'équilibre s'améliorait.
